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2023年度大学生个人心理成长报告6篇

时间:2023-08-14 13:30:06 浏览次数:

大学生个人心理成长报告心理成长报告自弗洛伊德以后,“心理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必下面是小编为大家整理的大学生个人心理成长报告6篇,供大家参考。

大学生个人心理成长报告6篇

大学生个人心理成长报告篇1

心理成长报告

自弗洛伊德以后,“心理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必将成为人们不可或缺的一部分,无论对医学,理论研究,战争与和平都有着举足轻重的作用。

在学习了4周的心理课以后,我对心理学有了一种新的认识,其中给我映像最深的就是人在人际交往的过程中的心理效应:首因效应,近因效应,光环效应,刻板效应,定势效应,投射效应。然而这其中给我映像最深的就是光环效应和刻板效应。

首先我们先来说说光环效应,所谓光环效应,顾名思义,就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候,常喜欢从或好或坏的局部印象出发,扩散出全部好或全部坏的整体印象,就像月晕(或光环)一样,从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈,所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。

就我个人而言在我的成长过程中,光环效应于我而言还是很常见的。我的高中是市里的重点高中,虽然我不是实验班里的学生,但是周围任然是高手林立。我常常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人,他们经常是速度与准确率并存的人,我起初以为这些人应该是各方面都优秀的“三好学生”了吧,于是我也和他们交朋友,遇到不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。 随着我思想意识的提高,我对学习的那股干劲也逐渐显露出来,我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题,虽然过程很吃力,但是在我的不懈努力下,我的成绩也逐渐和他们旗鼓相当了。我以为他们也许会为我的进步感到高兴的时候,我发现事实并不是这样。当我再去找他们的时候,他们总会以学习为由回避我的目光或者直接不理睬我,而且这种情况在我考试成绩超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“人无完人,金无足赤”这句话的含义,一个人究竟是不是“完人”并不能通过一面来判断他,当然我在看到别人成绩超过我或者是别人受到表扬的时候也会产生嫉妒心理并渴求自己也能得到类似的成绩或待遇。正所谓“当局者迷,旁观者清”,在与他人交往的过程中,我们应该客观地看待自己和他人,即既要看到别人的优点也要看到缺点,并且我们要能够从自身出发看看自己有没有类似的问题,如果他人能够提出中肯的意见的话更是要虚心的接受它,防备光环效应的负作用。同时也可以利用光环效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时,可以采用先入为主的策略,让对方了解我们的优势,以获得积极的评价。

接下来我们就来讲讲刻板效应,对于刻板效应网上给出的含义是这样的:我们在认识和判断他人时,并不是把个体作为孤立的对象来认识,而总是把他看成是某一类人中的一员,使得他既有个性又有共性,很容易认为他具有某一类所有的品质。因而当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时,刻板印象就形成了。众所周知,《暴走大事件》是一档非常受青年人追捧的网络节目,它通过当下流行的话语来评价各时各地发生的稀奇古怪的事情。曾经这档节目曾报道过:“江苏的高考是全国的高考难度当中最高的,堪称地狱模式。”身为一个从江苏来的考生,我自然到了学校有种优越感,也就会自然而然的认为从其他地方来的考生水平是远远不如我们江苏考生的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这也许就只是局限于英语吧。随着和他们的深入相处,我发现他们其实并不是社会上所说的“不如我们”,不如也许只是考试的难度,但是一个人的学习能力是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。渐渐的我发现他们的个人的成熟度都远远的大于我们江苏的学生,而且他们中的人仿佛都很open,性格都很开朗,很阳光。相比之下,我们就显得“安静”太多了,我觉得江苏的考生已经显示出了2个极端----一种是只知道学习的,一种是只知道玩游戏的,对于这个社会,对于未来有明确的认识的人真的是少之又少。也许这便是心理学上所说的刻板效应了吧。只是根据外在的评价而来孤立的评价一个人,也许类有相似,但是每个人都是与众不同的。然而也不是刻板效应就真的是一无是处,凡事都应该客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解,但是我们绝对不能够想当然,更不能产生优越感。我觉得:人与人之间的差异是有的,因为每个人都是独一无二的,但是一个人的学习能力是绝对不能凭借一次考试就妄下决断的。

大学对我来说是一个结束也是一个开始,在这里一切以往的失利也好,成功也罢,都不会有人在乎,除非自己在乎。我要做到的就是:认认真真的做好自己的事情,多学点知识来充实自己。每个人有每个人不同的想法,或许有人想把以前没玩的游戏玩个遍,或许有人想在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱,但是不管怎样,我觉得都需要坚持二字以及身边不曾离去的兄弟朋友。当然这就要求我做到在与舍友,朋友相处的过程中不断的客观地审视自己,看待他人。也许我不是最棒的,但是我一定要过的不留遗憾,不再像以前一样整天死气沉沉,以后要阳光积极的过好每一天。Fighting!

大学生个人心理成长报告篇2

[摘要]

本次研究通过选取吉林大学、东北师范大学和吉林农业大学三所学校的本科学生作为被试来研究近期大学生的心理健康状况。着重在性别、年级、是否为独生子女、学校四个维度进行探讨。通过本次研究帮助在校大学生正确认识自己,了解自己现阶段的困惑,并积极应对。做一个心理积极健康的合格大学生。

[关键词]

大学生心理健康应对措施

大学是一个人走向成熟走向社会的过渡阶段。现阶段的大学生自控能力较差,遇事容易冲动,而且没有了老师家长的束缚,在应对各种状况时容易产生偏激情绪。[1]由此出现许多的问题,给个人、家庭、社会带来许多的困扰。不禁让人们深思:现在的大学生怎么了?如何给大学生正确定位,他们又是如何认识自己的?家庭学校社会又是怎样去帮助大学生树立正确人生价值观念的?本研究致力于提高在校大学生的自我意识,通过帮助大学生树立正确的自我意识来提高大学生的心理健康水平。

一、研究方法

(一)研究对象

(二)研究工具

症状自评量表(SCL-90)。心理健康症状自评量表是为了评定个体在感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面的心理健康症状而设计的。该量表包括90个条目,共9个分量表,即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。通过九个维度对大学生的基本健康状况做一个调查。

(三)主要研究方法

①问卷调查法:分别对吉林大学、东北师范大学、吉林农业大学的717名大学生进行了问卷调查。

②文献查阅法:通过书籍、网络查阅了相关文献。

(四)统计分析

采用SPSS21.0软件包进行分析。

二、研究结果

(一)大学生心理健康水平

(二)大学生心理健康在性别上的差异

F检验显示,男生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对、偏执和精神病性六个维度的得分显著高于女生。如表1所示:

*在0.05水平(双侧)上显著相关,**在0.01水平(双侧)上显著相关,***在0.001水平上显著相关,下同。

(三)大学生心理健康在是否为独生子女上的差异

大学生心理健康在是否为独生子女方面存在显著差异,如表2所示:

(四)在学校上,强迫症状和人际关系敏感的因子分存在显著差异

农大较吉大东师而言,强迫症状、人际关系敏感方面更加突出一些。如表3所示:

(五)大学生心理健康在年级上的差异

男女大学生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、敌对、偏执和精神病性六个维度差异显著,尤其在人际关系敏感和强迫症状两个维度存在极其明显的差异,男生显著高于女生。可能受中国传统思想的影响,男生在社会中要面临更多的压力,在人际交往方面比女生更加复杂。可能会更容易去猜忌,不轻易相信别人。[2]

(二)是否独生子女

在敌对、恐怖、精神病性三个维度均存在显著差异,非独生子女在此三个维度均显著高于独生子女。由此可以看出非独生子女出现心理健康问题的可能性更大一些。他(她)们需要得到学校社会更多的关注。

(三)学校差异

研究发现,不同大学之间,大学生的心理健康状况在强迫症状和人际关系敏感两个维度上面存在显著差异。今年北京小学开始实施“快乐教育”[3]可以说是中国的教育改革迈出了一大步,或许以后可以在全国的中小学中拓展开来。但是作为大学,应该本着为国家培育顶尖人才的目的,因此大学教育制度应该更加的严谨。学校对于学生的要求应该更加的严格,如果以后“快乐教育”在全国开展,中小学生的负担变得轻了,上大学以后,还是继续轻松的话,恐怕中国的教育和西方国家相比只会越走越远,而不是赶超。因此大学应该严谨办学,为大学生各方面的发展尽一份力。

(四)年级差异

研究显示高年级尤其是大四的学生在躯体化和抑郁两个维度较低年级学生而言更加的显著。大四要面临择业问题、考研问题、婚姻问题等,因此在离开学校步入社会的过程中难免会出现很多的焦虑。而低年级的学生则相反,还处在步入大学的欢乐中,因此没有太多的困扰。在这里希望学校和社会多开展一些活动,帮助大学生做到在性格上的成熟。同时创造更多的机会去帮助大学生的创业和就业,以免由此引起的各种社会问题。

四、结论

本研究调查了长春市3所高校的800名“90后”大学生。选择调查了有自己鲜明特点的“90后”群体;在被试选择上也充分考虑到学校、独生子女等因素的影响,做了相应调查。

研究表明,在性别、年级等维度上存在差异,男生、大一大四学生、非独生子女和教学资质较低的大学需要得到更多的关注。大学生活不仅仅是为了获取知识,更是要学会做一个性格成熟,有素质的人,先有了素质,才能谈学知识。而帮助大学生做到性格成熟,做一个有素质的人并不是说说那么简单,[4]需要家庭、学校、个人、社会等方面共同去努力。心理发展是一个潜移默化的过程,环境因素起到了关键作用。因此,学校社会方面应该帮助学生营造一种积极乐观的氛围。父母更是应该去帮助子女建立正确的价值观念,树立符合自身兴趣发展的目标。再者,大学生个人更是应该学会选择、学会拒绝社会中的诱惑,做一个性格成熟、有素质的大学生。最后大学生是祖国事业的接班人,希望他们的心理健康发展状况能够得到全社会的关注。通过大学教育,为社会输送更多有素质、性格稳重成熟的人才。

大学生个人心理成长报告篇3

个人心理成长分析报告

论文题目:姓名:班级:学号:学院:联系方式:

个人心理成长分析报告

姓名:

班级:

摘要:

作为一名大学生,我要努力学习专业知识,积极拓展自己的视野,通过积极参与学校的各种活动,增强自己的综合素质。我从小就喜欢帮助别人,现在学习大学生心理健康的相关知识后,我认识到了心理健康的重要性,自己的心灵得到了净化,心身更加健康,今后我将帮助身边每一个需要帮助的学生、引导他们走出困境,激发他们内心强大的自我力量,让他们的心灵充盈着自信乐观的阳光,健康、快乐地生活!

一、自我生活经历分析

我在家里排行老三,上有长兄,大姐,下有比我小一岁的妹妹。处于姥姥不亲舅舅不爱的尴尬位置。母亲只有小学文化,少言寡语、吃苦耐劳。她很少夸赞自己的孩子,总是用她自己独有的温柔的目光,默默地注视着这四个既给她带来快乐也让她吃苦受罪的孩子。父母的善良深深地影响着我,哥哥当年遍读群书,考上了大学本科,成为亲朋邻里交口称赞的才子。于是父母便有了能培养出大学生的好名声。在哥哥的榜样作用下,6年后我成为家里第二个大学生。我成长的家庭氛围始终是和善、温暖、积极乐观的,它滋养了我正直、善良、乐观、负责的性格。

受哥哥的影响,我喜欢读书。激励着青年时期的我不断地前进。每次遇到难题,我的脑海里就会浮现出郝思嘉挺直腰杆站在荒地里的形象,她目光如炬,注视着前方,,心里默念着“明天,又是新的一天”。于是我的心中充满了勇气和力量。

我大学一年的时候,„„„„

我大学二年的时候

二、自我心理成长分析

我是以粘液质为主的气质类型的人。有很好的耐力,善于稳健辛勤的工作;动作沉着,不急不躁,能克制内心的冲动,稳重淡定,自制力强;严守着各种规章制度,喜欢有条不紊的生活;喜欢静静地观察,常常心中有数,不爱显露自己;性格偏外向;凡事能积极、乐观地面对。我尊重每一个生命,欣赏世上每一个特有的生命的优点;己所不欲勿施于人是做事的底线;我善解人意,总是站在他人的角度体谅别人的苦衷,希望人与人之间多一些理解和宽容,少一些争吵和纠纷。认识我的人大多喜欢和我相处。亲戚朋友们这样评价我——温柔善良、喜欢助人、热情真诚。我是这样看待自己的,心中永葆善良的美好品质,乐观向上的生活,不在繁华世间失去质朴淡泊的本性,还要多一些果断少一点犹豫,多一些创新少一点保守,多一些勇气少一些懦弱,多一份自信少一些胆怯。边人因为我的存在而多一些温暖和快乐,我本人强烈的感知着自我存在的价值。我的生命是有意义的。

上小学前我胆小怕事,非常自卑。„„

中学时候,我渐渐的喜欢上了一个女孩,她学习很好,长得好看又善良。„„

进入大学后,我好奇,积极参与各种活动,心理素质得到了锻炼„„

参考文献:

①刘凤娇主编大学生心理健康中南大学出版社2012年8月

②刘晓明主编大学生心理健康教育吉林大学出版社2012年第1版3

大学生个人心理成长报告篇4

自弗洛伊德以后,“心理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必将成为人们不可或缺的一部分,无论对医学,理论研究,战争与和平都有着举足轻重的作用。

在学习了4周的心理课以后,我对心理学有了一种新的认识,其中给我映像最深的就是人在人际交往的过程中的心理效应:首因效应,近因效应,光环效应,刻板效应,定势效应,投射效应。然而这其中给我映像最深的就是光环效应和刻板效应。

首先我们先来说说光环效应,所谓光环效应,顾名思义,就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候,常喜欢从或好或坏的局部印象出发,扩散出全部好或全部坏的整体印象,就像月晕(或光环)一样,从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈,所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。

就我个人而言在我的成长过程中,光环效应于我而言还是很常见的。我的高中是市里的重点高中,虽然我不是实验班里的学生,但是周围任然是高手林立。我常常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人,他们经常是速度与准确率并存的人,我起初以为这些人应该是各方面都优秀的“三好 m..net 学生”了吧,于是我也和他们交朋友,遇到不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。

随着我思想意识的提高,我对学习的那股干劲也逐渐显露出来,我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题,虽然过程很吃力,但是在我的不懈努力下,我的成绩也逐渐和他们旗鼓相当了。我以为他们也许会为我的进步感到高兴的时候,我发现事实并不是这样。当我再去找他们的时候,他们总会以学习为由回避我的目光或者直接不理睬我,而且这种情况在我考试成绩超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“人无完人,金无足赤”这句话的含义,一个人究竟是不是“完人”并不能通过一面来判断他,当然我在看到别人成绩超过我或者是别人受到表扬的时候也会产生嫉妒心理并渴求自己也能得到类似的成绩或待遇。正所谓“当局者迷,旁观者清”,在与他人交往的过程中,我们应该客观地看待自己和他人,即既要看到别人的优点也要看到缺点,并且我们要能够从自身出发看看自己有没有类似的问题,如果他人能够提出中肯的意见的话更是要虚心的接受它,防备光环效应的负作用。同时也可以利用光环效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时,可以采用先入为主的策略,让对方了解我们的优势,以获得积极的评价。

接下来我们就来讲讲刻板效应,对于刻板效应网上给出的含义是这样的:我们在认识和判断他人时,并不是把个体作为孤立的对象来认识,而总是把他看成是某一类人中的一员,使得他既有个性又有共性,很容易认为他具有某一类所有的品质。因而当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时,刻板印象就形成了。众所周知,《暴走大事件》是一档非常受青年人追捧的网络节目,它通过当下流行的话语来评价各时各地发生的稀奇古怪的事情。曾经这档节目曾报道过:“江苏的高考是全国的高考难度当中最高的,堪称地狱模式。”身为一个从江苏来的考生,我自然到了学校有种优越感,也就会自然而然的认为从其他地方来的考生水平是远远不如我们江苏考生的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这也许就只是局限于英语吧。随着和他们的深入相处,我发现他们其实并不是社会上所说的“不如我们”,不如也许只是考试的难度,但是一个人的学习能力是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。渐渐的我发现他们的个人的成熟度都远远的大于我们江苏的学生,而且他们中的人仿佛都很open,性格都很开朗,很阳光。相比之下,我们就显得“安静”太多了,我觉得江苏的考生已经显示出了2个极端----一种是只知道学习的,一种是只知道玩游戏的,对于这个社会,对于未来有明确的认识的人真的是少之又少。也许这便是心理学上所说的刻板效应了吧。只是根据外在的评价而来孤立的评价一个人,也许类有相似,但是每个人都是与众不同的。然而也不是刻板效应就真的是一无是处,凡事都应该客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解,但是我们绝对不能够想当然,更不能产生优越感。我觉得:人与人之间的差异是有的,因为每个人都是独一无二的,但是一个人的学习能力是绝对不能凭借一次考试就妄下决断的。

大学对我来说是一个结束也是一个开始,在这里一切以往的失利也好,成功也罢,都不会有人在乎,除非自己在乎。我要做到的就是:认认真真的做好自己的事情,多学点知识来充实自己。每个人有每个人不同的想法,或许有人想把以前没玩的游戏玩个遍,或许有人想在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱,但是不管怎样,我觉得都需要坚持二字以及身边不曾离去的兄弟朋友。当然这就要求我做到在与舍友,朋友相处的过程中不断的客观地审视自己,看待他人。也许我不是最棒的,但是我一定要过的不留遗憾,不再像以前一样整天死气沉沉,以后要阳光积极的过好每一天。Fighting!

大学生个人心理成长报告篇5

个人心理成长报告

世界上没有相同的两片叶子,正如此一样,不一样的生活环境和经历,刻画了每个人迥然不同的性格,塑造了独一无二的每个人。作为一个十九岁的青年,我也同样经历了无忧无虑的童年,痛并快乐的小学中学直到今天的大学。我相信我是独一无二,正如我这份心理成长报告,如有雷同,纯属巧合。

我的身份伴随着心智的一步步成熟在不断发生着变化,从当初天真无邪的孩童到小学生,中学生,到大学生兼即将步入社会的一个准成年人,我在不知不觉的成长,记得昨天还是个孩子,在妈妈怀里撒娇;记得昨天还是一个还是刚念小学的孩子,和新同学们打闹着,玩笑着;记得昨天还是穿着校服,坐在教室书山里埋头苦读的中学生;记得昨天才上高考考场,紧张的不停的嚼口香糖,涂答题卡的的声音沙沙响。.。.。.。.一切似乎很真切只是昨天的事而已。而如今,大一已经画上了句点。

蓦然回首这些年,真切的感到自己学到了好多,也失去了好多当初的美好。我就从对自己,对家人,对朋友,对自己生活的环境(我觉得说社会有些大,自认为作为一个还没有正式步入社会还没有资格谈对于社会的变化)认识的变化谈谈这些年我心理的变化吧!

一、对自己的认识

相信还是孩子时,每个人都曾经以为自己无所不能,是上帝派来拯救人间的天使,相信一切到自己手里都会实现,我也那众多孩子中的一枚。可渐渐长大,发现这个世界并不是想自己想的这么简单,不像动画片里那样容易就可以打倒坏人,故事里的人从此过上了快乐、幸福的生活,可现实并不是这样。于是,渐渐发现原来自己并不是超人。上学以后,努力学习却总也超不过那些不怎么努力却总很聪明的同学,于是,渐渐认识到原来自己也不是很聪明;和同学一起运动,却发现自己不管如何怎样拼劲全力,却总也跑不过,跳不过一些看起来很轻松的人,于是,渐渐知道自己没有运动细胞。在父母一句句的“人家怎么怎么”和自己的暗暗比较中,发现有些方面自己永远也比不过的“人家”,当然在这过程中也发现自己所擅长的一些方面,也有了一些可以成为别人眼中的“人家”的资本。这些年,收获了一个更能正确分析自身优缺点的自己,知道自己有所擅长的,有了一个相对稳定的心态面对和接纳并不完美的自己,积极面对自己,不断鞭策和完善自己。是的,长大了,我认识到自己的平凡,但我只是平凡,不代表我活的平庸,我的生活可以很精彩。

二、对父母的认识

长大,似乎是一夜之间的事儿,父母的老去似乎也是一夜之间的事儿,我已经记不清我小时候父母的容颜,可看着街上偶尔遇见的那些抱着新生婴孩,面带满足笑容的年轻夫妇,我总是会不自觉的联想:我的父母,也曾这样年轻,这样没有皱纹的甜蜜的微笑着。而为了我,这些年,他们脸上添了多少辛苦的生的皱纹。我是一个比较晚熟而且特别倔的孩子,莽撞的青春期,做过许多只为顶撞父母而出奇古怪的事,爸爸妈妈为曾经那样的我流过的泪有多少我无从得知,伤过的心有多痛我无从感受,白了多少发,多了多少皱纹,说来如今只有满满的愧疚。而发现父母老了,似乎也是一瞬间的事,还记得那天,和家人吃完饭看电视,不知道怎么聊到身高,爸爸笑着说“我现在只有175cm了,年轻的时候有178cm呢!”我盯着我爸看,心想:肯定是骗我的,人怎么可能变小呢。这么一看,不要紧,我发现爸爸的背竟然微微驼了!猛然目光回到爸爸脸上,我的爸爸啊,不知道什么时候脸上竟生了这么多的皱纹,头上里参杂了竟已经数不清的白发。当时,我一下子,就有种想哭的感觉,同时暗暗告诉自己今后真的不能再让父母为自己操一点点的心了,我一定要学会好好的照顾自己!从那天起,我开始真正理解父母的不容易,也让自己尽量不顶撞他们,听他们的话。如今,出来读书,一个人在外,更加深切觉得自己的父母不容易。他们,也真是最了解,最无私给予我爱的人。他们,才真是,老天派给我一个人的天使!我要好好爱他们在接下来的每一天!

三、对朋友的认识

在家靠父母,出门靠朋友,这句话,在我出来读书的这一年里深切的感受到了。好多事,没有朋友的帮助是做不到的,好多难过沮丧的时候,没有朋友的安慰我也不可能这么快满血复活。所以,在这里的日子让我更懂得了拥有几个好朋友的重要。人生路上,能遇到这么几个真心对你,善良不求回报的朋友,这是一辈子都要珍惜的事儿。

此外,对于朋友的认识,应该是变得更加深刻了。以前,遇到一个一个觉得和自己合的来的朋友,就会不顾一切,把自己的一切喜怒哀乐没有保留的交付于他,也会蛮横的要求他做一些他并不愿意做的事,而现在,学会有所保留,学会有些难过的事自己默默承受,不为朋友添一些无谓的烦恼,学会理解朋友,尊重他们自己的决定。

剩下的一点,其实我不是很想说,但也是确确实实学会的,以前只是和自己和自己合的来的朋友在一起,现在,知道,不可能总是和自己喜欢的人在一起,要学会接受一些不同类型的朋友,你觉得对的那个朋友不一定可以陪你去干每一件事,他们也有自己的生活,要结识不同的人,会有些为完成某些事情集合在一起的朋友,此外,我也认识到,你认识的每个朋友都会成为你的好朋友,人总是要有些泛泛之交。

四、对周围环境的认识

随着年岁的增长,原本纯洁无暇,善恶分明的周围环境慢慢揭露了它丑陋的一面。意识到,正义并不是无处不在,每一个有钱有权的人不一定会为人民服务,每一个恶人不是都会受到惩罚,总有一些人有盘根错节的关系网可以帮他们免除一切责罚,总会有那样这样的问题存在,好多事情都有黑幕,好多问题都是“不归我管”,好多伤害都是熟视无睹。我不知道我生活的中国的这小小一角可不可以代表整个中国现状(我一厢情愿的希望不是),我认识到自己的自己原来是那么渺小,力量是那么微不足道。但,对周边生活环境的认识,也让我更清楚的认识到做好自己是多么重要,只有做好自己,自己也要能保持初心,不被钝化,变得麻木,才能在这激烈竞争的环境中找到自己的一席之地。只有在这个社会站稳脚跟,做出自己可以做到的最好成绩,才能掌握这个时代的话语权,才能使我们生活的环境有一点不同。我们90后是一个欣欣向荣即将成为社会中坚力量的群体,我相信:我们都是向往正义和爱的,只要我们坚持努力,奋斗不息,这个社会总会有些令人欣喜的变化。

十九年的成长,不是用这么些文字就可以完全概括的了得。心理的成长体现在在对待事情和人的态度上发生了变化,我也不可能罗列的那么清楚明了。关于心理成长,就写到这里吧。

最后,总结一下我过去,现在及未来。那些年,一路上,遗失了儿时一些美好纯真的幻想,但也收获了许许多多人生的感悟,生活的真谛。这些年,我不会像儿时那样做一些不合实际的梦想,但我仍积极向上投入生活每一天,拥有自己的“中国梦”。希望未来,可以带着这些年收获的对待生活的态度,做一份自己喜欢的工作,有一个温暖的家,有忙的脚都沾不了地的时候,也有静静喝一杯咖啡,看看蓝天,听听微风的声音的时候,拥有更多难忘的人生经历。这样,当时光渐渐爬上自己的脸时,也不会觉得有什么太后悔太遗憾的事。

当然,如果,我假设的这些都太过美好的话,那就说一个最朴素,听起来有点二,但也是最真切的愿望:希望未来不管怎样,都要坚持做一个好人,永远不去伤害每一个善良的人。

大学生个人心理成长报告篇6

在扬州大学农学院进行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。

4.8月24-25日:咨询阶段

将通过调查总结出的大学生主要面临的心理问题咨询相关的老师,听取他们的意见,并进行信息汇总。

5.8月26-28日:总结汇报阶段

小组成员一起讨论整理材料,各自发表自己的观点,最后以书面报告形式进行总结。

三、调查情况

1、调查背景

近年来,关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多,这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到我们的实际大学生活,我们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。

2、调查目的

我们想通过对大学生心理健康的调查,从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难,向大家宣传心理健康的重要性,为大家提出一些适当有效的生活学习以及情感建议,帮助大家克服那些出现在我们多姿多彩大学生活中的小阻碍,为我们的健康成长提供动力与信心。

3、调查对象

本校的同学和江苏省其他各高校的一些大学生。

4、调查方法或工具

主要是问卷调查,通过网络以及实地调查两个方面进行实施。

5、数据分析或问题与现状分析

心理健康调查问卷问题分析

(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?

A.特别大B.很大C.差不多D.无差别

分析:12%的同学认为相差的氛围特别大,无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大,主要实在学习氛围和生活习惯上,大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习,大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校,这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多,虽然大学与高中相比是一个崭新的环境,但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。

(2)您对目前的大学生活适应状况如何?

A.很好B.还可以C.较差D.差

分析:调查显示15%的同学认为对大学生活状况适应状况很好,而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差,绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难,然而小部分同学则值得注意,他们对生活中的事情处理的不是很乐观,由于他们思想太重,压力太大,所以他们需要更多的帮助和鼓励。

(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?

A.正面影响,学习的动力B.没影响C.有点影响,(低碳生活绿色环保调查报告)影响情绪D.负面影响,无心学习

分析:有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力,这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度,他们化压力力为动力为自己的人生增添光彩,32%的同学认为有点影响,但并不严重,这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧,10%的同学认为压力是负面影响,会导致他们无心学习,这说明他们的心理素质还不是很好。

(4)当您出现学习效率底下的情况时,您会觉得心烦气躁吗?

A.经常会B.偶尔会C.很少会D.不会

分析:调查表明有63%的同学认为偶尔会,20%的同学认为很少会,7%的同学认为不会,这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题,有着良好的心理素质,而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁,他们需要加强锻炼。

(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?

A.非常有利B.比较有利C.一般D.比较不利E.非常不利

分析:从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习,25%的同学认为比较有利,32%的同学认为一般,而38%的同学认为比较不利,5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的,但宿舍的学习氛围不是很好,所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。

(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?

A.经常有。B.偶尔有C.很少有D.没有E.未考虑过

分析:调查发现15%的同学经常有不满心理,说明他们时常在思考自己,反省自己,但又从未去试图改变现状,改变自己,有50%的同学偶尔会产生不满心理,说明大多数同学是乐观的,只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦,只有20%的同学很少会出现不满心理,13%的同学从未不满,5%同学从未考虑过这一问题,这说明他们的心理素质非常好。

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